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            <title>臺中市政府全球資訊網 - 最新消息</title>
<link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw</link>            <description>臺中市政府全球資訊網 - 最新消息</description>
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                <MetaField name="DC.Title"><![CDATA[臺中市政府全球資訊網]]></MetaField>
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                <item iCuItem="3860606" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[115年度高關懷定點心理諮詢服務]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3860606/post</link>
                    <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 07:52:50 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[一、補助對象
有明顯情緒困擾或心理困擾，有意願接受諮詢之臺中市市民。
二、補助內容
由專業臨床心理師或諮商心理師於衛生所提供免費面對面心理諮詢服務。
三、補助金額
全額補助(免費)，每人可提供4次諮詢服務。
四、應備文件
身分證或健保卡或駕照等。
五、受理單位
本服務採預約制，請至本所現場預約或線上預約。
六、服務期間
即日起至本服務經費用罄止。
七、預約方式 請至本市『心理服務預約系統』線上預約。(網址：https://mental.health.taichung.gov.tw/)
八、承辦人分機
台中張老師中心 04-2203-3050 #137蔡先生
烏日區衛生所 04-23381027#211 陳護理師]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3905753" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[【3月16日起】開放設籍本市市民接種市府自購流感疫苗]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3905753/post</link>
                    <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 05:37:34 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[
&#128226;臺中市自購流感疫苗開放市民接種囉！

&#128150;【3月16日起】開放設籍本市市民接種市府自購流感疫苗
&#128276;提供施打對象為：設籍臺中市50歲以下非公費對象之市民(114年10月1日後尚未接種過流感疫苗)
&#128073;️接種疫苗請持健保卡、身分證或戶口名簿
&#128205;施打地點：臺中市30家衛生所
&#128198;烏日區衛生所門診時間表：https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3890496/post
&#127881;原公費流感疫苗接種對象【仍持續開放施打】
&#128204;施打地點：合約醫療院所及衛生所https://gov.tw/hPM
⚠️重要提醒：
1.疫苗數量有限用罄為止
2.請符合資格的市民朋友【#先電洽衛生所】確認有疫苗後再前往接種哦~
&#128153;臺中流感疫苗最前線&#128155;臺中市政府衛生局關心您&#128155;]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3895874" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[新冠疫苗況大接種至4/30，6個月以上就可接種，請把握機會喔!]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3895874/post</link>
                    <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 01:42:13 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[新冠疫苗況大接種至4/30，要打要快喔!]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3893304" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[公務機密維護宣導案例-通訊軟體洩漏機關機密文書]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3893304/post</link>
                    <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 09:38:38 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[事由:
甲係某機關收發人員，其不知道司法單位向該機關調閱某採購案件卷宗之公文屬應保密事項，竟將該公文電子檔傳送至該機關之公務Line群組，而觸犯刑法第132條第1項之公務員交付關於中華民國國防以外應秘密之文書罪，案經地方檢察署檢察官處以緩起訴處分。
&#160;解析:
機關同仁缺乏對於機關機密文書保密之觀念，並忽視對於新型設備、軟體之洩密評估風險及預警，機關同仁對於智慧型手持裝置洩密方式不甚清楚，貪圖傳訊快速便利，忽略即時通訊軟體無法加密或刪除所發訊息，低估該等軟體洩密風險。
建議事項:
&#160; 1、加強公務機密宣導：
&#160;&#160;&#160; 彙整相關公務機密法令規定、洩密違規案例，以及可能導致洩密管道與因
&#160;&#160;&#160; 素，並結合機關各項會議及活動，有計畫有系統的利用各種時機向同仁宣
&#160;&#160;&#160; 導，使每一同仁均能瞭解相關法令規定。
&#160;2、提升同仁對於通訊軟體保密警覺：
&#160;&#160;&#160;&#160; 培養機關同仁時時保密、處處保密之良好習性，提高同仁保密警覺，藉
&#160;&#160;&#160;&#160; 以降低洩密風險，使用公務用智慧型行動裝置，應避免私人用途及連結
&#160;&#160;&#160;&#160; 不明網站或下載不明之程式或軟體；傳送訊息時，應再三確認收件者對
&#160;&#160;&#160;&#160; 象及內容是否正確，避免誤傳，內容涉及隱私、機敏資料，應盡量避免
&#160;&#160;&#160;&#160; 使用即時通訊軟體傳送。
&#160;
&#160; 資料來源:台中市政府政風處]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3893301" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[破解投資詐騙]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3893301/post</link>
                    <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 09:33:28 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[破解投資詐騙]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3893297" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[防詐小撇步，學會不吃虧!]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3893297/post</link>
                    <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 09:28:20 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[防詐小撇步，學會不吃虧!]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3893291" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[求職詐騙要小心]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3893291/post</link>
                    <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 09:23:48 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[求職詐騙要小心~~ 找到工作前，先成為懂法的求職者，別讓詐騙把你的未來當提款機。]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3893288" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[瘦身美容消費，注意推銷陷阱!]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3893288/post</link>
                    <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 09:17:23 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[瘦身美容消費，注意推銷陷阱!]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3893284" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[菸蒂不亂丟 自備菸蒂盒]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3893284/post</link>
                    <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 08:56:29 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[隨手丟棄菸蒂~ 依「廢棄物清理法」可處1200元以上6000元以下罰款。]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3890496" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[本所115年3月份(平日)流感、新冠疫苗及肺炎鏈球菌接種門診時間]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3890496/post</link>
                    <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 08:21:03 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[■成人流感、新冠疫苗及肺炎鏈球菌：
星期一、五(兩天)，上午8:30-11:30 (11:15截止掛號，若人潮眾多則提前11:00截止掛號)。
★請攜帶健保卡(學生族群請加帶學校補接種單)
★3月13日(五)適逢幼兒卡介苗接種，故暫停流感、新冠疫苗及肺炎鏈球菌接種服務。
----*----*----*----*----*----*----*----*---*----*----*----
■學齡前幼兒流感、新冠及常規疫苗：
星期二、三(兩天)，上午8:30-11:30(11:15截止掛號，若人潮眾多則提前11:00截止掛號)。
★請攜帶健保卡及兒童健康手冊。
----*----*----*----*----*----*----*----*---*----*----*----
■本所3月份無提供夜間及假日疫苗門診，如需接種，請參考本所平日門診時間或烏日區公費流感及新冠疫苗合約院所一覽表，不便之處敬請見諒！]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3885052" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[115年直轄市長、直轄市議員、縣(市)長、縣(市)議員選舉反賄選宣導3]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3885052/post</link>
                    <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 07:22:46 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[115年直轄市長、直轄市議員、縣(市)長、縣(市)議員選舉反賄選宣導3
*檢舉專線0800-024-099(撥通後轉接4)
*檢舉人身分保密
*檢舉獎金最高2000萬
*不買票、不賣票、要檢舉]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3885041" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[115年直轄市長、直轄市議員、縣(市)長、縣(市)議員選舉反賄選宣導2]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3885041/post</link>
                    <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 07:16:25 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[115年直轄市長、直轄市議員、縣(市)長、縣(市)議員選舉反賄選宣導2
*檢舉專線0800-024-099(撥通後轉接4)
*不買票、不賣票、要檢舉~檢舉獎金最高可達新台幣2000萬]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3885032" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[115年直轄市長、直轄市議員、縣(市)長、縣(市)議員選舉反賄選宣導1]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3885032/post</link>
                    <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 07:09:54 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[115年直轄市長、直轄市議員、縣(市)長、縣(市)議員選舉反賄選宣導1
*檢舉專線0800-024-099(撥通後轉接4)
*全民反賄選 選舉更乾淨
*檢舉人身分保密
*檢舉獎金最高可達新台幣2000萬]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3875000" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[115年中老年健康業務宣導]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3875000/post</link>
                    <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 04:38:21 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[1.成人預防保健服務：政府補助30-39歲民眾每5年1次、40至64歲民眾每3年1次、55歲以上原住民及65歲以上民眾每年1次成人健檢，請攜帶健保卡至特約院所，更多資訊請至台中市衛生局網站查詢!
2.肝炎篩檢：政府補助75年次(40歲)-36年次(79歲)民眾，終身1次BC型肝炎篩檢，請攜健保卡至成人預防保健合約院所接受檢查，一起愛護肝臟健康，更多資訊請至台中市衛生局網站查詢。
3.老人健檢：設籍臺中市65歲以上民眾或55歲以上原住民，政府補助每年1次樂齡長青健康檢查!請攜帶健保卡與身分證至本市合約院所檢查，更多資訊請至台中市衛生局官網查詢。
4.代謝症候群：注意！如果您腰圍過粗、血壓偏高、空腹血糖偏高、空腹三酸甘油脂偏高、好的膽固醇偏低，以上中任意三項或更多異常，即認定為代謝症候群。更多預防資訊請至台中市衛生局網站查詢。
5.糖尿病：糖尿病是國人十大死因之一，現今保持健康生活方式至關重要！控制飲食、定期運動、監測血糖，預防糖尿病及其併發症。更多資訊請至台中市衛生局網站查詢。
6.三高腎病：高血糖、高血脂、高血壓容易引發腎臟病，平日應少油少鹽、控糖控脂、戒菸限酒、規律運動、定期健檢，遠離疾病威脅，更多資訊請至台中市衛生局官網查詢！
7.心血管：發生嘴角歪斜、手腳無力、說話不清的腦中風徵兆，應快打119求救(勿自行送醫)，掌握搶救黃金3小時！更多資訊請至臺中市衛生局官網查詢。
8.氣候變遷：
&#160; (1)高溫：天氣炎熱，預防熱傷害3要訣：保持涼爽、補充水分、提高警覺；中暑急救 5 步驟為陰涼、脫衣、散熱、喝水、送醫，更多資訊請至台中市衛生局網站查詢。
&#160; (2)低溫：天氣寒冷，請大家注意保暖，避免於清晨或夜晚外出、飯後或喝酒後立即泡澡，若有心血管相關症狀請立即就醫，更多資訊請至台中市衛生局網站查詢。
9.更年期保健：掌握生活習慣「F4」守則，守護更年期健康
&#160; (1)Food聰明飲食：掌握均衡攝取六大類食物及少油、少鹽、少糖、高纖飲食原則。
&#160;&#160; (2)Fitness活力運動：每天至少運動30分鐘，每週至少150分鐘以上中度身體活動，如慢跑、快走等，搭配肌力和伸展運動。
&#160;&#160; (3)Friend親朋陪伴：維持愉悅心情，多與親人、朋友分享心事，保持良好互動。
&#160;(4)Feeling心靈支持：透過閱讀、聽音樂、瑜珈等自己有興趣的嗜好
活動，適時舒緩生活壓力，放鬆身心靈。]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3864424" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[更年期保健]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3864424/post</link>
                    <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 08:12:11 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[什麼是更年期?
&#160;&#160;&#160; 婦女大約在45到52歲這段期間，卵巢逐漸停止製造女性荷爾蒙，造成月經經期從開始不規則、月經量一下多、一下少，最後一年內不再有月經的停經現象，這段生殖機能逐漸降低到完全喪失的停經前後過渡期，就是所謂的更年期。 更年期是一個自然過程，它不是疾病，多數人都會順利渡過，但因為女性荷爾蒙分泌不足，約有三成左右婦女會產生一些更年期不適的身心症狀：
&#160;&#160;&#160; 在生理方面：發熱、潮紅、盜汗、虛弱、暈眩、胸悶、心悸、陰道乾澀、性交疼痛、頻尿、尿失禁及骨質流失等症狀。
&#160;&#160;&#160; 在心理方面：焦慮、煩躁、失眠、恐慌、心情低落及記憶力衰退等現象。
面對更年期的態度與做法：
&#160;&#160;&#160; 更年期時身體和心理症狀往往會相互影響，因此讓許多婦女總是心存恐懼，害怕自己沒有辦法適應，其實只要重新調整生活步調及心理調適，就可以健康愉快的迎接人生新旅程！。
&#160;◎良好的生活習慣
&#160; 正常的作息，充足的睡眠，均衡的飲食，規律的運動，避免飲酒、吸菸及熬夜等不良習慣，為健康奠定一個良好基礎。
&#160;◎建立樂觀人生
&#160; 對內要學習情緒管理，對外積極參與社交活動，與朋友保持良好互動；生活中可以安排閱讀、旅行等休閒活動，讓自己增長見聞，心情也會跟著開朗。
&#160;◎適當醫療照顧
&#160; 45歲以上婦女在身體不適時，可先與家庭醫學科、婦科醫師諮詢討論，鼓勵民眾亦可多多利用國健署健康九九網站更年期保健館及「婦女更年期保健手冊」，了解更多更年期保健資訊。
&#160;&#160;&#160;&#160; 早期診斷、早期治療，定期身體檢查是健康的根本之道，而政府也
&#160;&#160; 補助30至39歲民眾每5年1次，40至64歲民眾每3年1次、65歲以上民眾每年1次的成人預防保健服務喔！。]]></description>
                </item>
                <item iCuItem="3864353" newWindow="N">
                    <title><![CDATA[想瞭解健康未來式?快來科學算病館試試！]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3864353/post</link>
                    <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 07:47:50 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[給未來的自己一份健康預告&#128203;
&#160; 慢性病看似悄悄無聲，其實可以早一步知道風險！
&#160; 快上國民健康署「科學算病館」，輸入健檢報告數據，
&#160; 平台即可為您預測10年內罹患冠心病、高血壓、腦中風、糖尿病及心  &#160; 血管不良事件等5大慢性病的機率～
&#160; 讓您提早調整生活習慣，預防勝於治療。
&#160; 是不是很想瞭解了呢?
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                    <title><![CDATA[115年交通安全宣導]]></title>
                    <link>https://www.wurihphc.taichung.gov.tw/3857483/post</link>
                    <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 07:34:49 GMT</pubDate>
                    <description><![CDATA[(一)行人請走行人穿越道，不滑手機。
(二)遵守號誌再走路，平安不迷路。
(三)走斑馬線不亂穿，安全看得見。
(四)清晨黃昏亮衣穿，車輛更容易看見你。烏日區衛生所關心您]]></description>
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